大体聊三个部分，第一，无条件接纳市场本身，不管是熊市还是牛市。第二，找到能让自己赚钱的系统，让本金可以可靠的增长。第三，只关注交易过程中自身性格展现出来的东西，把对自己人性弱点的挑战视为成长的机会。

第一，对市场混沌状态的接受和尊重。
交易中“无条件接受市场的本质”，并不是追涨杀跌，而是尊重市场结果的客观性和不确定性本质。市场永远是对的，他不会因为投资者的期望，投入或者需求改变其运行的规律。盈利和亏损都是交易不可分割的一部分，都是市场送给交易者的礼物，而非市场对交易者的惩罚。实盘交易中难免出现连续亏损，不要先着急否定自己，否定自己的交易模式，甚至否定自身的性格。要认识到”亏损是交易的成本“，是我们进入市场交易的门票。

尊重市场的走势，不臆测市场，不做反向交易（长期上涨趋势里做空，在一个长期下探趋势里做多）。当市场已经证明我们的判断错误的情况下，止损是唯一需要进行的操作。不要纠结会不会反弹，不要抱怨几天前的自己。保持自己交易系统的核心原则，严格执行既定的操作框架，不要因为连续亏损就轻易的改变自己。

第二，一套自信和可执行的交易系统。
成熟交易员”成就感“并非来自他从市场上赢了多少钱，而是来自他对自身交易系统的自信和对既定规则的遵守，以及由此产生的自信和执行力。建立“我是一个有纪律的交易者”的价值感，对忽视账户余额短期波动，严格执行自己的交易计划，遵守交易纪律。

首先要构建一套自信的交易系统。用几个简单易懂的指标组合（K线，布林线或者均线，成交量，任选波动指标），通过回测和模拟盘，验证交易系统的概率优势，先建立起对交易的信心，有信心才有执行力。其次，要聚焦交易的过程而非结果。价格到位置就止损，并为严格的执行为自己骄傲，而不是因为这笔交易最终盈利了。建立自己的价值感关键是系统自可控的过程，而不是不可控的结果。同时，每一次进出决策，每一次止盈止损的的执行，都强化自己作为一个成熟交易者的身份认同。用这种内在的掌控感，是抵御市场噪音最强大的力量。

第三，持续的进化和学习。
交易就像个是一场无限制的游戏，他的目的不是某一次的胜利，而是让自己不断成长，从而能能够一直玩下去，这就需要终身成长的心态。交易并非是一场天赋游戏，交易能力不是固定的，可以通过努力，学习，反思，总结来不断提高。把挫折和失败视为宝贵的反馈和数据，推动我们成长进化的营养。

主动的复盘亏损交易，要直面自己的决策能力的不足和执行中的错误，不逃避亏损的交易，不把他们藏起来，要主动深入的复盘。分析亏损的根本原因是什么，系统漏洞，执行不到位还是情绪干扰？将每一次亏损都视为优化自身系统的机会。建立“成长型思维模式”相信自己尚未掌握稳定盈利的所有奥秘，但可以通过持续学习来不断逼近。保持这样的心态，可以让你在交易和生活中保持开放和谦逊。关键还是要制定具体的计划，把交易的技能（情绪，仓位，执行）视为可以训练的肌肉。定期评估，设定学习和改进目标，而不仅仅是盈利。

这三条相互交织，共同构成一个稳定的交易系统基础。接受市场的混沌状态，能让你在交易中保持情绪稳定，有一套自信的交易系统是交易的核心和动力源，他赋予交易员严格的执行纪律的内在力量，推动你持续行动。stay hungry,stay foolish，保持持续进化的心态，确保你的系统和能力不断迭代优化，最终走向长期稳定。

希望这些泛泛之谈能给普通投资者提供一个思考角度，在慢慢的交易之路上，我们一起修炼。