一、选股前提（5 条）

只做当前主线题材，不做冷门、过气、无消息题材。

首板必须是板块内前排，后排杂毛不做。

流通市值20–60 亿最佳，不做超大盘。

股价5–20 元最容易连板，高价股少做。

股性要活：近 1 个月有涨停，无长期阴跌。

首板质量（6 条）

首板必须放量换手，拒绝缩量一字、秒板。

首板量能比前五日均量放大 1 倍以上。

封板时间越早越强，10:30 后封板降低评级。

炸板次数越少越好，反复烂板放弃。

首板封单稳定，主力资金净流入。

上方无重大套牢盘，筹码结构干净。

二板核心（7 条）

二板强度必须强于首板，弱于首板直接放弃。

优先做弱转强，高开高走直接上攻形态。

二板换手不能太低，防止过度一致。

开盘 **3%–7%** 最舒服，太高易炸，太低太弱。

二板封单大于首板，资金认可度提升。

开盘后不破均价线，回踩就是机会。

10:30 前封死最强，尾盘板不追。

情绪与环境（4 条）

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只在情绪上升、震荡回暖做，退潮期空仓。

市场连板高度不能断档，高度越低越谨慎。

炸板率低、核按钮少，才出手。

同板块有 2 只以上助攻首板，安全性高。

买卖与风控（3 条）

二板不封死不半路，只做打板或回封。

次日不连板就走，不格局、不幻想。

错单严格止损，不补仓、不加仓、不硬扛。