防控放松后的自由与自律 (内附新冠防治中药清单和小妙招)
满囤旺
  北京
未雨绸缪,自备良药 以悲观的自律享乐观的自由

国家新冠防控逐渐放松,多地陆续传出解封、阳性居家隔离、公共场所不查核酸等消息。

又可以自由探寻享受喜爱的一切,美食,美色,美景……

可别忘凡事有利就有弊。

由于奥密克戎变种传染性强,放开之后享受自由好处同时,可能面临更高传染风险。

未雨绸缪,自律做好防范措施,对自己负责,也对他人负责。

自备新冠防治良药,有百利无一害。

西方经历过恐怖的西班牙大流感,一直有新冠也会变成普通感冒与人类共存的说法。

国内也有相同声音,目前不被官方认可。

随着放开进程展开,结果自然明晰。

还有人说新冠是大号流感。这么说还是有一定道理的。

流感病毒和新冠病毒一样,对生命危胁很大。西方人谈流感色变。

国人认为感冒都是小病,因为有中医药呵护。

咱们有必要了解感冒,就能清楚其危害性。

感冒由轻到重一般分为三个等级:伤风、感冒、流感。

伤风:症状较轻,一般以轻微的流涕、鼻塞、咽喉疼痛为主症;

感冒:症状比伤风加重,一般以发烧、恶寒、鼻塞为主症;

流感:症状较重,一般以高烧、骨节肌肉酸痛、咳嗽为主症。

咱们得重点说说流感。

流感是流行性感冒的简称,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

流感不是普通感冒,实际上完全是不同疾病。

二者只是临床表现有相似之处。

伤风、感冒治不彻底,容易转成各种慢性疾病,如慢性支气管炎、肺结核、过敏性哮喘等,基本不会有生命危险。

而流感严重时,病毒除了重点攻击肺部,心脏、肝脏、肾脏、肌肉组织以及神经系统也是流感病毒喜欢流窜的人体部位,一旦引发病毒性心脏病,肝衰、肾衰,死亡几率远远大于普通感冒。

上面流感通常不会引发成年人呕吐腹泻说法不够精确,因为特有胃肠型流感,除发热外,以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点,只是儿童多于成人。

如果觉得新冠是大号流感,要备药需要先重点了解一下流感的中西医治疗。

根据自己的理解决定用中药、西药,还是中西医结合。

西医和中医治疗疾病方式有什么差异呢?

从说法来讲,西医是抗菌抗病毒治疗。

对细菌病毒抑制、消杀,一个抗字表明其是纯对抗性方式。

这是西方人一贯二元对立思维的体现。

主要治疗方式有抗病毒治疗,抗生素治疗,激素治疗,分子及基因靶向治疗等等。

抗病毒药物一直是西药弱项。

之前的西班牙大流感,这次新冠大爆发,全球西医治疗结果已经证明。

抗生素对有害菌和有益菌无分别消灭,造成体内菌群紊乱。

毒副作用一般西药都有标明,且有验证。

激素毒副作用更加明显。会造成代谢系统紊乱,降低免疫系统能力,出现后遗症。

满囤身边例子不少,最易见的是用过激素身体会不正常发胖。相同案例相信您身边也有。

常见不良反应包括“焦虑、抑郁、厌食、恶心、便秘、食欲不振、胃肠道不适、呕吐、腹泻和氨基转移酶升高等,严重不良反应有充血性心衰、体位性低血压、尿潴留、精神病、幻觉、共济失调等,还有中枢神经系统反应,如震颤、眩晕、幻觉”等种种表现。

分子及基因靶向治疗是在细胞分子水平上,针对已经明确的致癌位点(该位点可以是肿瘤细胞内部的一个蛋白分子,也可以是一个基因片段),来设计相应的治疗药物,药物进入体内会特异地选择致癌位点相结合发生作用,使肿瘤细胞特异性死亡,而不会波及肿瘤周围的正常组织细胞。

靶向治疗是西医向精准少副作用方向发展的一大进步。目前价格昂贵,做到亲民任重道远。

靶向主要运用在肿瘤患者。

前三种是西医治疗流感和新冠主要方式。

对中医来说,所谓病毒,自古冠以瘟疫二字。

根据中国中医研究院最新编辑出版的《中国疫病史鉴》,从西汉到清末,中国至少发生过 321 次大型瘟疫。千百年间瘟疫层出不穷,害人无数。

但是,中国历史从未出现如西班牙大流感、欧洲黑死病、全球鼠疫那样一次瘟疫数千万人死亡的巨大悲剧。

包括之前上海甲肝流行、非典肆虐和这次新冠大爆发,重症率死亡率方面,中国防治表现都远远优于现代医学发达的西方国家,在全世界可谓鹤立鸡群。

中国几千年历史也可以说是一部瘟疫斗争史。中医药与瘟疫一次又一次生死对决,无疑是无数次救民族于危难的国之利器。

之所以能如此高能,是因为中医讲求天人合一,法于阴阳,和于术数。

思维方式与西医力求精准,专注细节,分科明确完全不同。

中医把人体看作一个整体,一个精密运行的小宇宙。而且和大宇宙天人合一。

人与自然一体,是自然的一部分。和自然中的其它物种一样,受到自然规律的影响制约。

中医通过调理人体阴阳平衡,重归自然和谐健康状态。

瘟疫斗争的优异表现,除了历届政府负责任重民生,还有潜移默化,根植于民间百姓血脉中的中医阴阳平衡意识起了积极作用。

华夏民族日常生活中随处可见无意识有意识的符合中医观念的行为。

养生和治疗都自然而然符合中华医道,而中华医道顺应天道。

一些小毛病自己食疗、小偏方解决,或者动手按摩、拔罐、刮痧、艾灸,简单易行,日常盛行。

瘟疫事大,关系个人生命和民族存亡,老百姓略懂中医药知识,能够积极配合政府,也是国家成功战胜瘟疫的有利因素。

面对瘟疫,中医与西医对抗思维模式不同,讲防控治疗,目标不是杀死病毒,而是通过提升人体免疫力,促进免疫系统排出病毒,得以恢复人体健康。

中医讲究辩证,说清其中道理需要长篇大论,不如大家看下面的文章视频了解一下。

这次疫情是瘟还是疫

字里藏医,瘟疫二字,义本不同。

瘟属阳毒,疫属阴毒,内症迥异,表症却有相近之处,实际治疗中很容易出现误判。

中医辩证以分清瘟疫阴阳寒热为先。

症分阴阳,药有凉热。症候不同,治疗用药完全相反。

用错药性治不了病,反而致命。

看完链接文章视频,大家就清楚,新冠病毒源头极大可能是水产。再有它攻击手太阴肺和足太阴脾,属于湿寒瘟病范畴。

瘟病发热重、微恶风寒,是肺经的郁热病。有如下特点:

多由口鼻而入,鼻通于肺,从气管、喉头到肺,邪袭太阴肺经为主。

感受温热邪气,阳盛阴病,易化燥伤阴。

初起恶寒轻而发热重,口微渴,自汗,喉咙痛、咳嗽,跟伤寒不同。

脉浮数,苔薄白而舌边尖红。

非表症,而是热郁于肺。发热甚,故应该用辛凉硫表解毒,以透泄其邪热,即清热解毒为主。

明确了这些,大家就知道用药正确选择了。

国家卫健委公布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》,推荐中成药如下表。

大家需要注意,名声大噪的连花清瘟是治疗用药,非预防药,未染病不要随意服用。

还有一些省份推荐的好药也可以参考。

比如2020年1月31日,山东省卫生健康委员会关于发《山东省新型冠状病毒感染的肺炎中医药诊疗方案》医学观察期推荐中成药:苦甘颗粒。

苦甘颗粒其组方为麻黄、薄荷、蝉蜕、金银花、黄芩、苦杏仁、桔梗、浙贝母、甘草,该方由经典方剂麻杏石甘汤(麻杏石甘汤:麻黄、石膏、杏仁、炙甘草)和银翘散(银翘散:连翘、金银花、苦桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、芥穗、淡豆豉 、牛蒡子)化裁而来。

方中沿用两个经典抗病毒单味药材麻黄、金银花、以及止咳化痰的桔梗、苦杏仁、甘草等单味药,并裁减方中寒性的石膏等成分。其功能主治为:疏风清热,宣肺化痰,止咳平喘,用于风热感冒及风温肺热引起的恶风、发热、头痛、咽痛、咳嗽、咳痰、气喘。

麻杏石甘汤原载于《伤寒论》,治“汗出而喘,无大热者”,目前在外感疾病中应用比较广泛。临床上不管是外感寒邪郁而化热,还是温邪上受,外感引动伏邪,凡是外邪导致的肺气郁闭的病症,不论是上呼吸道感染,还是鼻炎、支气管炎、哮喘、肺炎,或是皮炎,均可使用。治疗大法是清兼透肺经郁热。

银翘散源于《温病条辨》卷一,治风温,脉不缓不紧而动数,或两寸独大,尺肤热,头痛,微恶风寒,身热自汗,口渴,或不渴,而咳,午后热甚。广泛用于急性发热性疾病的初起时段,如感冒、流行性感冒、急性扁桃腺炎、肺炎等,辨属银翘散证者。

2011年8月国际著名期刊《Ann Intern Med》发表了由中国学者进行的传统中药汤剂(麻杏石甘汤和银翘散加减方)治疗新型甲型H1N1流感的临床研究,该研究在国际上首次采用规范、严格的现代循证医学研究方法,结果显示,中药汤剂可以显著降低新型甲型H1N1流感病例发热持续时间。

云南省将小柴胡汤(颗粒)作为新冠肺炎的医学观察期和治疗初期用药。多次被纳入各省的新冠肺炎中医药防治方案。

小柴胡汤由汉代大医张仲景所创,收录在《伤寒杂病论》一书中,作为汤药,叫小柴胡汤,方子是:柴胡24克、半夏、生姜、黄芩、人参、炙甘草各9克,大枣4枚。

制成中成药以后叫小柴胡颗粒。

小柴胡颗粒可以治感冒,风热感冒,风寒感冒后期都可以用它来调理。

发热性疾病进入到迁延不愈状态,反反复复,不能够发汗,又不能用下法,就用小柴胡汤。

小柴胡汤里有人参,甘草、生姜、大枣。可以提升正气。

正气足,既能抵御外邪,又能驱邪外出。

满囤偏好小柴胡颗粒,给不少朋友推荐过。

因为小柴胡更重和解之法,扶正抗邪,协调脏腑功能,补益人体正气,促进机体正邪相争,托邪外出。和解少阳非小柴胡汤莫属!

是药三分毒,能不吃药防未病是最佳选择。

我再给大家推荐一篇文章《感冒发烧妙招合集》,出自一个以中医小妙招赢得声望的宝藏公众号。

公众号中多种小妙招亲测效果相当好。

大家可以根据喜好,学习其中食疗、按摩、艾灸等没有毒副作用的好方法。

中华文明源远流长。作为华夏子孙,龙的传人,咱们一起努力,让华夏瑰宝代代相传,保护自己,造福世人。

最后用宋代豪放派词人辛弃疾夫妻的浪漫中药情书词作为结束。

夫唱:

云母屏开,珍珠帘闭,防风吹散沉香。离情抑郁,金缕织硫黄,柏影桂枝交映,苁蓉起,弄水银塘。连翘首,惊过半夏,凉透薄风荷裳。一钩藤上月,寻常山夜,梦宿沙场。早已轻粉黛,独活空房。欲续断弦,未得乌头白,最苦参商。当归也,茱萸熟,地老菊花荒。

妻和:

棕榔既去,已历半夏,岂不当归也?谁使君子,寄奴生绕他枝,令故园芍药花无主矣。妾仰视天南星,下视忍冬藤,盼来了白纸书,茹不尽黄连苦。豆蔻不消心头恨,丁香空结雨中愁。人生三七过,看风吹西河柳,盼将军益母。

非著名诗人@满囤旺愿您尽享自由,不忘自律。远离新冠,幸福安康!



注:满囤是中医爱好者,非专业人士。文中如有不妥之处,敬请谅解。也请专业人士多多指教。

2022.12.3

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评论  47
稳步前行
2022-12-11 22:24
广东
新冠症状之——感冒! 感冒又分为风热感冒和风寒感冒: 【风寒感冒】 ◆病因:常说的受寒着凉感冒,由外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状,多见于秋冬寒冷季节 ◆临床表现:头重脚轻、昏昏沉沉、不出汗、鼻塞、流清鼻涕,时而会打冷颤,而且舌苔白 【风热感冒】 ◆病因:常说的外感风热,风热之邪犯表、肺气失和所致,多见于春夏温暖季节 ◆临床表现:发热、头痛、出汗、咽喉肿痛、口渴、舌红,还会出现咳嗽、有浓痰黄痰以及鼻塞等症状。 大家在买感冒药的时候一定要看清楚是治疗风寒感冒还是风热感冒的,要对症下药,不然吃错了可能会加重。
2022-12-11 22:38
 · 北京
没错👍👍👍 能不吃药就尽量不吃,能少吃药就尽量少吃。 是药三分毒。吃错药就是吃毒药。 最好的方式是食疗,还有无毒副作用的按摩、刮痧、艾灸等方法。
1
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2022-12-11 23:00
 · 广东
是的
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满囤旺
2022-12-03 23:05
最新通报,12月3日0时至15时,北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者1392例,其中,隔离观察人员1228 例、社会面筛查人员164例;朝阳区420例,丰台区144例,昌平区103例,西城区101例,通州区96例,大兴区89例,顺义区80例,经开区71例,东城区64例,海淀区51例,石景山区43例,门头沟区39例,延庆区22例,平谷区21例,怀柔区19例,房山区16例,密云区13例;危重型1例、重型1例、普通型14例、轻型349 例、无症状感染者1027例。 形势依然严峻,不能掉以轻心,做好防护,小心驶得万年船。
冬天里的一棵韭菜
2023-01-01 23:34
广东
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2023-01-02 00:06
 · 北京
👊❤🤘
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万事随心
2022-12-06 16:44
好文章
2022-12-06 17:36
 · 北京
多谢美言鼓励👊❤🤘
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红蜻蜓
2022-12-06 05:55
辽宁
好文章
2022-12-06 08:42
 · 北京
多谢美言鼓励👊❤🤘
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用户stone
2022-12-05 21:09
浙江
学习啦,感谢!
2022-12-05 21:44
 · 北京
别客气👊❤🤘
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用户c131u
2022-12-05 20:41
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2022-12-05 21:44
 · 北京
👊❤🤘
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珠雨洛风
2022-12-05 13:39
防控自律
2022-12-05 14:09
 · 北京
身边越来越多阳性的,自己照顾好自己和家人,不给国家添乱😜
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wae86
2022-12-05 13:03
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2022-12-05 13:27
 · 北京
👊❤🤘
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风及云天
2022-12-05 12:25
江苏
马一个
2022-12-05 12:55
 · 北京
👊❤🤘
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满囤旺
2022-12-05 12:12
刚刚看到通知,我们楼也出现一例阳性。 部分居民居家隔离。 大家似乎已经习以为常,没看出有什么慌乱。 这是离新冠病毒最近的一次了。 难道真要每个人过一遍? 满囤近来已经开始坚持每天艾灸大椎穴和关元穴了。 建议大家备好良药,以防不时之需。 文中食疗等方便易行的防治病毒小妙招值得学学。
射天狼
2022-12-05 04:44
陕西
中医本就比西医高几个维度。只是能掌握的人少。有治疗痔疮中医小妙招否?
2022-12-05 07:43
 · 北京
网页链接 您关注张宝旬公众号或者微博,在其公众号微博里搜痔疮,就会出来相关内容。 痔疮用白萝卜熬水外洗效果很好。能治愈。肺与大肠相表里,萝卜是肺药。
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用户b2482
2022-12-04 23:18
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2022-12-04 23:19
 · 北京
👊❤🤘
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稳步前行
2022-12-04 22:47
广东
赞一个
2022-12-04 22:49
 · 北京
多谢兄弟鼓励👊❤🤘
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岁月如歌长久陪伴
2022-12-04 18:57
湖北
😁😁您还懂医啊
2022-12-04 18:58
 · 北京
喜欢中医,学一点点,不敢说懂😜
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三柱忘机
2022-12-04 18:47
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2022-12-04 18:56
 · 北京
👊❤🤘
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未来会更好
2022-12-04 13:46
河北
学习了
2022-12-04 15:14
 · 北京
👊❤🤘
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心太软
2022-12-04 13:09
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2022-12-04 13:15
 · 北京
👊❤🤘
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满囤文章必看
2022-12-04 11:17
 · 北京
多谢您美言鼓励😊👊❤🤘
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芳华
2022-12-04 09:08
湖南
我关注了张宝旬的微博,各种各样的小妙招用起来,尤其是他推荐的祝由术,比如鸡蛋滚脸,十字架筷子转动喝水治疗梗在喉咙中的刺,他说他作为一个中医老师,经常上当受骗,次次上当不一样,就是因为遇到过太多匪夷所思的事情,先信为主,后再验证,超喜欢他的这些小妙招
2022-12-04 09:16
 · 北京
可惜古老的祝由术基本失传了。 我也是一次鱼刺卡嗓子,抱着试一下的心理,没想到真管用!太神奇了! 我隐隐觉得中医是更高维度的文明传给华夏民族的。华夏是地球上的高级天选民族。
1
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浣熊的眼圈
2022-12-04 08:57
浙江
👍
2022-12-04 09:03
 · 北京
👊❤🤘
1
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夜阑听风雨
2022-12-04 08:11
河南
看你这文,加了张宝甸的公众号,今早试了一个解决便秘的减肥操“鹤翔式”,按他的说法做了50个,然后躺床上,先是有点恶心,神奇的是大约5分钟后去厕所了。平时跳刘畊宏操,效果也不错,但每天花一小时左右,工作带娃时间太紧。这次试做这“鹤翔式”发觉更快速解决问题了。再试一段看看。我信中医中药,因为身边中医治好疾病例子很多,但好中医稀少。😊
2022-12-04 09:03
 · 北京
张宝旬把中医的高明化为简单易行的小妙招,而且对大部分人有效。我自己用过,也给家人用过,比如糖豆腐止咳,彻底治愈了家里领导多年的季节性咽炎。就花了几块豆腐和一点红糖的钱,不同跑医院。 能食疗真是中国人的幸福。 有些简单的按摩和动作,我一直在坚持做,而且推广给不少亲戚朋友,反响都很好。 一些适合孕妇和小孩子的小妙招更受欢迎。 喜欢中医的童鞋们可以关注他的公众号,绝对能给您惊喜。
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会疯和尚
2022-12-03 22:43
屏幕都挡不住楼主扑面而来的才气。
2022-12-03 22:44
 · 北京
👊❤🤘
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咪吧
2022-12-03 22:14
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2022-12-03 22:42
 · 北京
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