一个人无论多少雄心壮志，还有多少的远景，如果没有一个好的精气神，都是没法将事情做好。

小孩子精气神是最足的，因为欲望少，烦恼少，而且没有太多情欲，酗酒抽烟等习惯。

我一直都觉得自然界的能量是可以转换的，仿佛就像水流，从高到低，互相转化。

所以，有心的人要学会利用能量给自己充电，也要懂得适当休息。

手机没电要充电，车没油要加油，植物需要阳光雨露，我们这个大游乐场，就是这么一个规则。

人也是需要吸收能量，不能总在一个超负荷的状态下生活，而是需要方方面面汲取能量和营养。

人不仅要吃东西补充能量，还要睡眠让身体休息，其实还有很多其他方面的滋养，比如大自然对于头脑和心情的放松，兴趣能够让心情愉悦，还有良好的人际关系，知识和宝贵的经验等等，都是人生非常好的助力。

我之前曾经说过一个想法，估计有很多人有类似的观点，如果我们这个世界是一个巨大的计算机，那肯定有很多的漏洞，也有一些规则。

比如资源的获取，一台计算机有CPU和内存，硬盘，显存等等资源，那么就有资源占用问题，一些简单的场景其实对于资源的消耗相对有限，同时开很多程序，就会变得卡顿。

就像我们挤在人群之中，即使什么也没做，也无法静心下来，没法专注做事，我觉得就是在这个场景下，资源差不多，但是同时运行的程序比较多，所以每个人分配到的资源就少，然后脑子就不够用。

反而在大自然中，头脑会清晰，草原，大海，山川，湖泊，沙漠，这些简单的场景，运算需要的资源就少，容易让人安静下来。

还有夜晚，有那么个观点就是你观测的世界就是需要展示的，其他时候就可以不启动，晚上头脑一般也比较清晰。

所以，人要学会给自己充电，比如去人少亲近大自然的地方，就感觉头脑清醒，不仅没有烦躁感，仿佛还能在微风阳光，绿树鲜花之中获取能量。

很多人现在旅游，因为工作时间没法错峰出行，到处都是人挤人，其实这种感受大打折扣了。

这几年，我也去了很多地方，不少时候都是工作日去的，所以景区人很少，有时候找个风景好的地方，就能感觉身心比较舒适。

以前忙碌的日子里，我也没有太多时间避开人群高峰，所以习惯了晚上夜深人静时候读书思考，写日记等事情，也有时候在晚上会集中处理邮件，我觉得效率非常高。

我们身处红尘，就被无数的人和事羁绊着，但是我们的承载力和能量是有限的，所以有必要梳理这些牵引思绪的事情，也要学会补充能量。

开源节流，为什么说读书学习知识经验也有效呢，就是人开窍了，承载力就强了，这也是一个好方法。

这些年来，我也做了很多很多的减法，虽然我在乎感情，但是也刻意避开了很多聚会，比如以前生意合作伙伴，很多都已经慢慢淡出了彼此的生活，我也明白人走茶凉的道理，所以这种节奏我也比较释怀。

很多人对于这种落差是难以接受的，但是我是早有预料，也就坦然接受了。

所以，现在生活中的人情世故，也很简单，都是一些很多年的老友常常走动，其他事情都放在一边了，因为生意场上的合作伙伴，大家因为生意在一起，未必三观和性格是舒服的，就像上面说的，如果照顾自己的心情和情绪，就要找更为适合的人际关系。

比如我写世界好像是一个巨大的游乐场，由一台类似计算机的设备承载运行算力，有的读者就觉得有趣，拓开了思路，也有的人不敢苟同。

那么，对我来说能觉得有趣的读者，大家的互动就是正向的，而不敢苟同的，我也不想去和他抬杠，因为情绪过于消耗。

我自己认为，这个世界有太多玄妙之处，而人类过于渺小，无论是宏观宇宙，还是微观世界，人类能理解和触及的可能都是很少一部分。

就像有的人认为宇宙是一个巨大的蛋，肯定有人不敢苟同，因为他们会说：“你怎么证明宇宙是一个蛋呢？”

其实，很好回答，可以反问对方：“你如何证明宇宙不是一个蛋呢？”

庄子曰：“鲦鱼出游从容，是鱼之乐也。”惠子曰：“子非鱼，安知鱼之乐？”庄子曰：“子非我，安知我不知鱼之乐？”惠子曰：“我非子，固不知子矣；子固非鱼也，子之不知鱼之乐，全矣！”庄子曰：“请循其本。子曰‘汝安知鱼乐’云者，既已知吾知之而问我，我知之濠上也。”

大概译文我也附上，因为我发现有些读者说看文言文吃力，或者理解的词不达意。

庄子说：“鲦鱼在水里游得很自在，这就是鱼的快乐。”惠子说：“你不是鱼，怎么知道鱼的快乐？”庄子说：“你不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐？”惠子说：“我不是你，当然不知道你；你本来就不是鱼，所以你不知道鱼的快乐，这是显而易见的！”庄子说：“让我们回到最初的问题。你说‘你怎么知道鱼的快乐’，既然你已经知道我知道了，还来问我，我告诉你，我是在濠水桥上知道的。”

我觉得庄子的思想就挺厉害的，不会去证明，反而让对方证伪，也不精神内耗，给对方一个结论即可。

要知道一下背景，惠子和庄子其实是很好的朋友，他们也有很精彩的辩论，如果不是好友，估计庄子是懒得去搭理的。

惠子的思想和庄子的思想相互对照，相互激发，彼此升华，形成了各具特色的思想体系。

惠子的思想在《庄子》中有所体现，庄子也通过与惠子相处中，不断完善自己的思想。

我们知道，庄子有三条鱼和三只鸟，都是很有名的，也体现了庄子的价值观和世界观。

北冥之鱼（鲲），出自《庄子·逍遥游》，原文：北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。

濠梁之鱼（儵），就是上面说的那个，出自《庄子·秋水》。

江湖之鱼，出自《庄子·大宗师》：泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。

这代表庄子的思想，是要有足够的内心的超脱和自在，不要在意别人的看法更关注自己的内心，如果是极其消耗的事情要学会放手前行。

现在的人，不仅和别人消耗，而且还会内耗，有一个现象叫受害者心态，遇到任何事情，都觉得是别人的问题，然后把问题推给别人，还有一种心态是自责型心态，觉得都是自己的问题，陷入自责。

前者一推六二五，后者大包大揽，其实都是比较极端的。

应该在问题中总结经验，但是时刻保持一个乐观积极的心态，我们的目的是总结经验和保持心态，以这个为尺度就知道该如何选择了。

很多读者都投资炒股，为什么这些年以来，房子成为了最好的投资品，不仅仅是涨幅，还有体验。

我觉得，一切都是在内心里，房子交易耗时耗力，交易的时间精力财务成本都很高，大家就很少折腾。

而且房子没有分时k线，时刻扰动内心，所以可以安心做其他的事情，这样体验就很好。

但是股票不一样，它会在时刻都让人有得失心的感觉，这是对人性弱点的拿捏，所以无论是盈是亏，绝对多数人都是一副筋疲力尽的样子。

忍住不看，是逆人性，放闲钱，是逆欲望，但是我想告诉大家的是，一个在市场里很久的人，经历过起伏而且一直思考的人，肯定在盯盘的事情上也做减法。

因为，本质上大家会越来越明白一个道理，这种对于情绪，心情，能量的流失和消耗，也是一种极大的损失，虽然不是财富数字，但是对生命而言，是有很大消耗的。

而且，有的人因为看盘，忽略了家庭和事业，人生在大喜大悲之中，如果回首望去，把这个时间陪伴家人，教育子女，攻坚事业，难道收获会小么？

事实上，我也告诉大家一个事实，那就是两个人，一个买入之后几个月或者一年不看，然后去专注生活和事业，另一个人每天9点多开始盯盘忙活一天，到处看消息，研究各种财报，高抛低吸，频繁换股等等。

到头来，未必第一个人的收益会低于第二个人，甚至有可能远远跑赢。因为绝大多数人盘中做的操作，都是错误的，是主力的诱惑。

假如，我们说假如，这两个人最后的盈亏是一样的，你们会选择第二种么？不是白白浪费时间和精力么？

当努力和付出时间，和收益不成正比的时候，大家就要换一个思路，把投资交给时间不浪费精力，而自己的时间花费在那些能够产生正向结果上面，比如增进人际关系，提高家庭温馨，考取专业证书等等，这些是付出时间和收获成等比的事情。

大家记住一个经验，那就是在消耗能量和收益成正比的地方，付出时间和精力，比如考大学。

在不成正比的地方，就要设置好体系顺其自然，比如关注K线这些地方。