要解决这个问题，首先要问清楚自己是基于什么购入的股票，即锚点是什么而自己的预期又是什么？

投资或是投机，关键是要解决持有的问题，解决锚点。如果以一个较长时期3-5年来看，关注价格运动显然不是问题的关键，还是要基于企业自身的发展，企业的价值，即回到买股票，就是买公司的这个根本性问题上来。

自已有没有能力，看到企业未来3-5年的样子。如果暂时没有，或是不笃定，就会在持有期间自我怀疑，要靠股价的运动来反馈。

这是一个不断积累的过程，成功次数越多，信心就有了，就能坦然面对波动，而不对自己怀疑，不停的摇摆，不停的靠股价的反馈来证明自己的判断。市场往往是反人性的，你寄希望得到的正反馈反而不容易得到，故而需要自己的认知提升，看透现象直达本质的心性，一些阶段甚至靠信仰了。

所以持股是非常个性化的事情，同一支每个人出发点不一样看到的不一样。靠别人的喂食，是填不饱肚子的，只有自已提升，自已悟到才是自已的。